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07.08.2026 20:00 Uhr |
Lukasz beschäftigt sich seit über 15 Jahren als Redakteur mit Smartphones, Apps, Gadgets und Content-Marketing. Seit 2021 arbeitet er für Heise Medien und ist derzeit leitender Redakteur bei Heise Bestenlisten. Der studierte Historiker aus Tübingen begeistert sich sonst für Fitness, Fußball, Fotografie sowie basslastige Musik.
Ein Smart Ring ist die diskrete Alternative zur Smartwatch für Fitness-Tracking und Schlafanalyse. Wir zeigen die besten Modelle – mit und ohne Abo.
Smarte Ringe klingen nach Zukunftsmusik, doch sie sind längst Realität und weitaus mehr als nur Lifestyle. Sie erfassen Gesundheits- und Fitnessdaten direkt am Finger, messen Puls, Schlafqualität und teils sogar die Körpertemperatur. Dabei gewinnen sie als unauffällige Alternative zu Smartwatches und Fitness-Trackern zunehmend an Beliebtheit. Durch ihr kompaktes Design sind sie ideal für alle, die auf klobige Wearables am Handgelenk verzichten möchten.
Mittlerweile ist der Markt in Bewegung geraten. Zu den bekanntesten Anbietern gehören Samsung, Oura, Ringconn und Amazfit, während Marken wie Nextring, Ultrahuman oder Newgen Medicals ebenfalls starke Alternativen ins Rennen schicken. Doch welches Modell bietet die beste Kombination aus Tragekomfort, Akkulaufzeit und präzisen Messwerten? Diese Bestenliste zeigt, welcher Smart Ring der beste ist.
Preiswerte Pulsuhren für Sport und Schrittzählung finden sich dagegen in der Top 10: Die besten Fitness-Tracker im Test – gut ab 50 Euro.
Testsieger ist der Oura Ring 5 ab 429 Euro. Der Smart Ring ist endlich schlank geworden und bietet die beste Puls- und Schlafmessung sowie App. Allerdings benötigt man ein Abo für den vollen Funktionsumfang (6 Euro im Monat oder 70 Euro im Jahr).
Die beste Alternative ohne Abo ist der Ringconn Gen 3 ab 369 Euro – unser Technologiesieger. Den Titel verdankt der Ring seiner innovativen Ausstattung: Er bietet die beste Akkulaufzeit und liefert Hinweise auf Schlafapnoe sowie Gefäßgesundheits- und Blutdrucktrends – ersetzt aber keine medizinische Diagnose.
Preis-Leistungs-Sieger ist der Nextring N1X Ultra für 219 Euro (Code: Heise10). Der Ring verfügt über exzellente Sensorik, eine lange Akkulaufzeit und ist deutlich preiswerter als die Konkurrenz.
Der Oura Ring 5 überzeugt mit schlankem, unauffälligem Design sowie starken Gesundheits- und Schlafanalysen. Auch Aktivitäten und Fitness erfasst er zuverlässig, sein Schwerpunkt liegt aber auf Erholung und Gesundheitsdaten. Dazu kommt eine übersichtliche App. Je nach Ausführung kostet der Ring mindestens 429 Euro, dazu kommen 70 Euro Abogebühren pro Jahr.
Der Ringconn Smart Ring Gen 3 ist derzeit der beste Smart Ring ohne Abo-Zwang – mit exzellenter Akkulaufzeit, solider Gesundheitsüberwachung und cleveren Features wie Blutdrucktrend-Erkennung und Schlafapnoe-Warnung. Für 369 Euro bekommt man einen überzeugenden Oura-Konkurrenten, der sein Geld wert ist.