FAZ 13.05.2026
05:53 Uhr

(+) Tipps für ein langes Leben: „Wenn Sie körperlich aktiv sind, bleiben Sie auch geistig fitter“


Was hilft dem Gehirn, lange fit, lernfähig und widerstandsfähig zu bleiben? Viel davon können wir selbst beeinflussen. Wie genau, verrät ein Altersforscher im Interview.

(+) Tipps für ein langes Leben: „Wenn Sie körperlich aktiv sind, bleiben Sie auch geistig fitter“

Eine Ärztin erkrankt nach einer Corona-Infektion so schwer an ME/CFS, dass sie nicht mehr allein essen und zur Toilette gehen kann. Doch dann entdeckt sie nach und nach, was ihr hilft. Nun will sie anderen Betroffenen Mut machen.

Wie viel Bildschirmzeit für Kinder ist okay – und ab wann wird’s kritisch? Eine Psychologin erklärt, welche Hinweise auf eine Sucht hindeuten und ob ein Social-Media-Verbot helfen könnte.

Sarah Kuttner war über 40, als sie ihre ADHS-Diagnose erhielt. Hier berichtet die Moderatorin von der Qual, die langes Zuhören bedeutet, und erklärt, warum sie genau so viel Rücksicht erwartet, wie sie Rollstuhlfahrer erhalten.

Redakteurin im Ressort „Wissenschaft“.

Redakteurin im Ressort „Leben“ der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung.

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